MANFAAT DAUN MANGGA DALAM MENGATASI PENYAKIT ASAM URAT

MANFAAT DAUN MANGGA 
DALAM MENGATASI PENYAKIT  ASAM URAT

DAUN MANGGA DALAM MENGATASI ASAM URAT

Penyakit asam urat banyak diderita oleh penduduk Indonesia, terutama usia lanjut. Sebetulnya asam urat disebabkan  karena penumpukan kristal asam urat pada sendi, sehingga efeknya timbul gejala seperti nyeri dan pembengkakan. Olah karena itu asam urat akan dirasakan banyak menyerang sendi yang menimbulkan gejala  nyeri dan pembengkakan. Bila asam urat kambuh tentu saja akan akan banyak menganggu aktipitas.

Salah satu penyebabnya timbulnya asam urat  adalah factor  makanan. Makanan yang mengandung purin tinggi bisa memicu tubuh untuk memproduksi asam urat.

makanan yang bisa menimbulkan kambuhnya asam urat diantaranya  jeroan dan daging yang dimakan berlebih bisa jadi pemicunya.

Asam urat ini biasanya identik diderita dengan bapak-bapak. Meski begitu, ibu-ibu juga bisa terserang kok.

Obat Alami Asam Urat dari Daun Mangga

Jika asam urat kambuh , salah satu bahan bahan yang bisa dijadikan obat dan dapat mmengatasi  dengan  cepat adalah  menggunakan daun manga. Daun mangga memiliki vit A, vit B, vit C, fenol, serta flavonoid. 

Mengutip dari Grid. id, daun mangga dipercaya efisien merendahkan kandungan asam urat besar. Daun mangga memiliki pelarut purin yang dapat mengurangi kristal asam urat dalam badan.

Untuk mengolah daun manga menjadi obat asam urat adalah

• Pertama siapkan daun mangga muda( bercorak hijau) 5 lembar dan air 250 cc.

• Cuci daun mangga hingga bersih.

• rebus daun mangga hingga airnya mendidih serta daun berganti jadi warna coklat.

• minum air rebusan daun mangga 2 kali satu hari selagi hangat.

Beberapa kandungan senyawa tersebut yang dapat membantu mengatasi asam urat antara lain:

Kandungan Senyawa yang Terdapat Dalam Daun Mangga 

1. Flavonoid

Daun mangga mengandung flavonoid yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah dengan cara meningkatkan ekskresi asam urat melalui urine.

   2. Asam lemak

Daun mangga mengandung asam lemak yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah dengan cara mengurangi sintesis asam urat.

BACA JUDUL LAIN:

• 6 MAKANANYANG HARUS KITA KONSUMSI BISA MEMBUAT TUBUH KITA SEHAT
• BERKAS PENDAFTARAN CPNS 2023 YANG HARUS DIPERSIAPKAN
• CEPAT MEMPERSIAPKAN SISWA UNTCARA UK MENGIKUTI LOMBA BACA PUISI

   3. Tannin

Daun mangga mengandung tanin yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah dengan cara meningkatkan ekskresi asam urat melalui urine. 

    4. Saponin

Daun mangga mengandung saponin yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah dengan cara meningkatkan ekskresi asam urat melalui urine.

Itu  beberapa kandungan senyawa daun mangga yang dapat membantu mengatasi asam urat, tetapi perlu diketahui juga bahwa daun mangga harus digunakan dengan takaran  yang tepat dan dikonsumsi dalam jangka waktu yang cukup lama.

klik di sini

SUMBER : DARI Berita dari Idam Rosyda 

Location:

Berbagi :